Actualmente, todos vivimos rodeados por las nuevas tecnologías. Los dispositivos electrónicos como el móvil, tablets y ordenadores, junto con internet ya forman una parte imprescindible de nuestra vida. Las nuevas tecnologías se han constituido como un medio más para comunicarnos, relacionarnos, comprar y vender, trabajar, etc.
Durante el pasado año y raíz del confinamiento, hemos visto cómo esta tendencia aumentaba ya través de las videoconferencias hemos aprendido a trabajar, a comunicarnos con familia y amigos y en definitiva, hemos incorporado como nunca antes, el mundo virtual en nuestras vidas .
En este sentido, la psicoterapia online también ha vivido un aumento en la demanda y se ha generalizado esta modalidad, no sólo por la situación de confinamiento sino por todas las ventajas que conlleva.
¿Qué ventajas tiene?
- Facilita la conciliación, ya que algunas personas tienen a su cargo personas dependientes que no pueden dejar solas en el hogar.
- Accesibilidad a personas que presentan dificultades para acudir a terapia presencial, como personas con movilidad reducida, personas que residen en áreas rurales o alejadas, etc.
- Más privacidad. Evitas el desplazamiento hasta el centro y la situación de sala de espera que puede incomodar a algunas personas.
- Comodidad de estar en un entorno agradable y seguro como es el propio hogar, que puede facilitar que nos abrimos con más facilidad a explicar nuestras experiencias en nuestra terapeuta.
Qué necesitas para una sesión de psicoterapia online?
Basta que tengas un dispositivo electrónico, como el móvil, tablet u ordenador con conexión a internet y un correo electrónico. No hace falta que se descargues ningún programa, recibirás un enlace para conectarte a la sesión.
Si tienes cualquier duda llamas a Sanna al 972 23 99 05 o al 638 590 707 y pides tu cita. A través de nuestro directorio de profesionales puedes elegir qué psicólogo prefieres.
